• 美食推荐:黑椒烤牛肉、海味三鲜、秋葵酥白肉制作方法

    发布日期:2025-08-07 19:08    点击次数:154

    黑椒烤牛肉

    主料:

    牛上脑芯300克。

    辅料:

    口蘑20克、玉米笋20克。

    小料:

    酸模叶3克、三色堇2克。

    调料:

    黑胡椒碎5克、玫瑰盐5克、橄榄油20克、自制黑椒汁、自制黑椒汁-面捞。

    制作:

    1、圆葱,净蒜打碎,分别炸干备用;

    2、牛肉汤中放入黑胡椒碎,家乐黑胡椒汁,保卫尔牛肉汁,鸡精,糖,盐,味精;

    3、面捞,把油倒入锅中放入圆葱,胡萝卜,适量烧至七成热,倒入面粉搅拌均匀即可;

    4、黄油倒入锅中融化,倒入事先搅好的圆葱蒜末,炸香后倒入牛肉汤,如果颜色不好适量倒点老抽调颜色, 直到开锅后把事先调制好的面捞勾芡至黏糊状,注意不要太干。

    自制黑椒汁:

    鸡精50克、黑胡椒汁750克、黄油500克、牛肉汤3千克、圆葱400克、净蒜400克、黑胡椒碎50克、保卫尔牛肉汁100克、糖30克、盐20克、味精50克。

    自制黑椒汁-面捞:

    面粉250克、油250克、圆葱胡萝卜20克、香叶2片。

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    海味三鲜

    原料:

    鲜鱿鱼250克、蛏子200克、虾仁100克、干虾30克、自制面筋条150克、韭菜节、自制酸汤、盐、鸡精、味精、香油各适量。

    制法:

    1、把鲜鱿鱼治净后,用直刀法在其表面剞刀,然后切成大小一致的块;蛏子提前浸泡在水中, 待其吐净泥沙后治净;虾仁洗净待用。

    2、把初加工好的虾仁、蛏子和鲜鱿鱼分别下入开水锅里汆断生,捞出来待用。

    3、往净锅里倒入事先熬制好的酸汤并烧开,再削入自制面筋条煮一会儿,接着倒入汆过水的虾仁、蛏子、鲜鱿鱼,以及干虾(取其鲜味) 同烩,其间调入盐、鸡精、味精,并淋入香油,原料熟后撒些韭菜节,起锅盛入容器内便好。

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    秋葵酥白肉

    主料:

    猪肥膘150克。

    辅料:

    秋葵干(打成粉)150克。

    调味料:

    蒸鲜豉油10克、糖100克。

    腌料:

    葱姜10克(切片或切丝)、盐1克、胡椒粉0.2克、黄酒5克。

    脆炸糊材料:

    鹰粟粉100克、生粉100克、低筋面粉50克、水200克。

    制作流程

    1、猪肥膘洗净,切成均匀的长条形。葱姜切好备用。

    2、将切好的猪肥膘放入碗中,加入切好的葱姜、盐、胡椒粉和黄酒。搅拌均匀,腌制5分钟,让猪肥膘充分吸收腌料的味道。

    3、在一个大碗中,将鹰粟粉、生粉和低筋面粉混合均匀。慢慢加入水,边加边搅拌,直到面糊顺滑无颗粒。

    4、将腌好的猪肥膘条逐一裹上脆炸糊。热锅凉油,油温升至160度时,放入裹好糊的猪肥膘条,中火炸至金黄色且内部熟透,捞出沥油,待油温升高至180度左右时,再次放入猪肥膘条复炸至酥脆,捞出备用。

    5、锅中留少许底油,放入糖,小火慢炒至糖融化并呈现浅褐色(焦糖色)加入蒸鲜豉油,快速翻炒均匀。将炸好的猪肥膘条倒入锅中,快速翻炒,使糖浆均匀裹在猪肥膘条上。将炒好的猪肥膘条倒入一个不锈钢盘中,趁热撒上秋葵粉,轻轻拌匀,使秋葵粉均匀附着在猪肥膘条上。

    6、将拌好的秋葵酥白肉装入盘中,即可出品

    小贴士:

    1、炸制猪肥膘时,油温的控制很重要,初次炸制时油温不宜过高,以免外焦里生;复炸时油温要适当升高,以达到酥脆的效果。

    2、炒制糖浆时,火候要适中,避免糖浆炒焦影响口感和色泽。

    3、秋葵粉的加入为这道菜增添了独特的口感和风味,同时秋葵的营养价值也得到了保留和利用。

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